ساعات کار هفتگی در کشورهای جهان بین ۳۶ تا ۴۸ ساعت در نوسان است در کشور ما یکی از پیشرفت های قانون کار جدید نسبت به قانون قدیم کاهش ساعات کار هفتگی از ۴۸ ساعت به ۴۴ ساعت است(تبصره ۱ ماده ۵۱). از آنجا که حداکثر ساعات کار روزانه در شرایط معمولی ۸ ساعت اعلام شده است ترتیب تقسیم کار در هفته به دو صورت می تواند باشد. یکی تقسیم منظم و با رعایت استاندارد ۸ ساعت در روز که در این صورت در ۵ روز هفته ساعات کار ۸ ساعت و روز ششم ساعت کار ۴ ساعت خواهد بود. روش دیگر عبارت است از تنظیم ساعات کار بر اساس تبصره ۱ ماده ۵۱ یعنی عدم توجه به ۸ ساعت کار روزانه و رعایت صرف سقف ۲۴ ساعت کار هفتگی. مثلاً پنج روز هفته هر روز ۹ ساعت و روز پنجم ۸ ساعت با دو روز تعطیل هفتگی. ساعات کار هفتگی در کارهای سخت و زیان آور ۳۶ ساعت در هفته اعلام شده است(ماده۵۲) اما به لحاظ سختی کارهای مذکور و خطرات آنها اجازه تخلف از سقف ۶ ساعت کار روزانه(برخلاف تبصره ۱ ماده ۵۱ در مورد کارهای عادی) داده نشده است بنابراین تعداد روزهای کاری در کارهای سخت و زیان آور الزاماً ۶ روز در هفته خواهد بود.