این افراد بی ‏انگیزه و بدبین هستند و انرژی شما را می‏ گیرند. آنها را در هر زمان و هرجا می‏توانید ببینید. متاسفانه این خصیصه، بعد خطرناکی دارد. ممکن است این افراد دچار افسردگی مزمن باشند و حتی بخواهند خودکشی کنند.

راه ‏حل :

• تغییر نگرش این افراد کارآسانی نیست؛ بنابراین، ابتدا سعی کنید یک سری عادات مثبت را مشخص نمایید و آنها را جایگزین عادات فعلی کنید. از این طریق می توانید به تدریج عادات جدید را تقویت نمایید.
• مثبت اندیش باشید تا روی رفتار آنها هم اثر بگذارید.
• درک شان کنید. به آنها نزدیک شوید و کاری کنید احساس مفید بودن کنند. بسیاری از منفی‏ نگری‏ها، ناشی از عزت نفس پایین است.
• از منفی نگری برای یافتن راه حل استفاده کنید. اطلاعات به ‏دست آمده از افراد منفی‏ نگر را در جلسات و نشست های پیش بینی مشکلات به کار ببرید و سپس راه‏ حل ها را مطرح کنید.